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24-10-2017 par ranja

La vie n’est pas toujours faite de chose facile, pas toujours aussi rose, surtout qu’on est face à une séparation. Oui, dur dur dur d’être célibataire parce qu’il/elle vient de voir ailleurs ou pour d’autres raisons. Voici pour vous quelques astuces qui vous aideront à aller de l’avant et à progresser face à cette situation dévastatrice.

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Comme on dit, il faut reculer pour mieux avancer. Acceptez la souffrance qui pèse en vous. Prenez le temps de pleurer, si votre cœur souffre, laissez-le agonisez autant qu’il voudra, mais c’est sûr cela aura une fin. Car plus vous tenez tête, plus la cicatrice ne guérira pas de sitôt.

Gérer le manque : Oui c’est la galère, chaque personne qui aime ressent ce vide et tantôt les souvenirs refont surface. Il faut apprendre à se défaire des habitudes. Posez-vous la question ; si vous lui manquer, il/elle vous aurait déjà contacté. Aérez votre esprit, rejoignez du monde, faites la fête et apprenez à vivre indépendamment des autres.
 
Faites le point sur vous-même et la situation : Pourquoi est-ce que vous en êtes là ? Essayez par tous les moyens de comprendre pourquoi cela n’a pas fonctionné. Et puis si une porte se ferme, des fenêtres s’ouvrent non ?
 
Eviter de se lamenter sur son sort : Plus perdez du temps à vous lamenter, plus la vie continue. Il/elle est parti(e), oui, mais ce n’est pas la fin du monde. S’il/elle est fait(e) pour vous, il/elle reviendra. Mais en attendant, prenez du temps pour vous et pensez à la personne exceptionnelle que vous êtes.
 

Prendre le temps de faire son deuil : Ce n’est pas parce que vous avez le cœur à prendre aujourd’hui que demain vous vous jetterez dans les bras du premier venu. NON, pensez à ce que avez vécu, êtes-vous avec la bonne personne ? Ou c’est juste pour vous consoler. Gérez tout en temps et en heure, une fois totalement relevée, lancez-vous à nouveau dans la grande aventure.

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ranja